Recettes Healthy

Boostez votre bien-être avec nos recettes détox du printemps Par Sixtine Vouzelaud, @Healthychef16 Bienvenue dans notre sélection de recettes bien-être détox, pour revitaliser votre corps au printemps ! Alors que les...

Les bienfaits du millet : un superaliment à consommer toute l’année Par Sixtine (@HealthyChef16) conseillère en nutrition. Dans le contexte mondial actuel, il devient essentiel de trouver des alternatives durables...

6 façons délicieuses de cuisiner le saumon Par Sixtine, conseillère en nutrition et influenceuse Instagram @HealthyChef16 Le saumon est un aliment riche en oméga-3, en protéines de qualité et en...

7 infusions naturelles pour améliorer et soulager la digestion Avec les repas copieux et les petites indulgences de fin d’année qui approchent, notre système digestif mérite une attention particulière. Une...

Energy balls curcuma & coco : la recette de snack healthy, idéale pour l’énergie et l’équilibre glycémique Pourquoi opter pour des energy balls comme collation ? Que vous soyez sportif(ve),...