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Actualités Natésis

  • Microbiote et sommeil : quand le ventre parle au cerveau

    Microbiote et sommeil : quand le ventre parle au cerveau

    novembre 27, 2025

    Microbiote et sommeil : quand le ventre parle au cerveau Un dialogue permanent entre l’intestin et le cerveau On parle souvent du “deuxième cerveau” pour désigner l’intestin. Ce n’est pas...

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  • Natésis x SPN pour le 7ᵉ Congrès de la Naturopathie et de la Santé Intégrative

    Natésis x SPN pour le 7ᵉ Congrès de la Naturopathie et de la Santé Intégrative

    septembre 09, 2025

    Natésis en partenariat avec le SPN pour le 7ᵉ Congrès de la Naturopathie et de la Santé Intégrative Le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN) organise son 7ᵉ Congrès de...

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  • 5 conseils pour bien choisir un complément alimentaire

    5 conseils pour bien choisir un complément alimentaire

    mai 28, 2025

    5 conseils pour bien choisir un complément alimentaire. Le choix d'un complément alimentaire peut être délicat, car il est important de choisir un produit de qualité qui correspond à vos...

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Les bienfaits

  • Quels sont les bienfaits du Keranat pour les cheveux ?

    Quels sont les bienfaits du Keranat pour les cheveux ?

    mai 28, 2025

    Quels sont les bienfaits du Keranat pour les cheveux ? L’ingrédient 100 % naturel qui agit directement et durablement sur la beauté et l’état de vos cheveux, c’est le Keranat....

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  • Les principaux bienfaits des oméga-3 DHA d'origine végétale

    Les principaux bienfaits des oméga-3 DHA

    avril 28, 2025

    Les principaux bienfaits des oméga-3 DHA La micro-algue Schizochytrium apporte des quantités intéressantes d’oméga-3 d’origine végétale et notamment de DHA. Jusqu’à présent, les seules formes de DHA existantes sur le...

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  • Quels sont les effets de l'huile de foie de morue ?

    Quels sont les effets de l'huile de foie de morue ?

    avril 25, 2025

    Quels sont les effets de l'huile de foie de morue ? Huile de foie de morue : qu'est-ce que c'est ? Cette huile est une huile de poisson. Elle est obtenue par...

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Recettes healthy

  • Gaspacho pastèque & tomates rôties : la soupe froide estivale riche en antioxydants

    Gaspacho pastèque & tomates rôties : la soupe froide estivale riche en antioxydants

    mai 29, 2026

    Gaspacho pastèque & tomates rôties : la soupe froide estivale riche en antioxydants Le gaspacho, tout le monde connaît. Cette version-là, beaucoup moins. Pastèque, tomates rôties, basilic, menthe, piment d'Espelette...

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  • Rillettes de sardines healthy : riches en oméga-3 et protéines, prêtes en 10 minutes

    Rillettes de sardines healthy : riches en oméga-3 et protéines, prêtes en 10 minutes

    mai 29, 2026

    Rillettes de sardines healthy : riches en oméga-3 et protéines, prêtes en 10 minutes Les rillettes de sardines healthy font partie de ces recettes qu'on ne s'attendait pas à aimer...

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  • La meilleure salade de fruit pour cet été, et l'importance de privilégier les fruits frais.

    La meilleure salade de fruit pour cet été, et l'importance de privilégier les fruits frais.

    mai 28, 2025

    La meilleure salade de fruit pour cet été, et l'importance de privilégier les fruits frais. Consommer des fruits régulièrement est essentiel pour maintenir une alimentation saine et équilibrée. Ces merveilles...

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Santé et vie pratique

  • 4 routines pour rester en forme selon votre âge

    4 routines pour rester en forme selon votre âge

    avril 13, 2026

    Bien vieillir à tout âge : 4 routines pour rester en forme selon votre âge Vieillir en forme : un objectif accessible à tous Le saviez-vous ? Après 50 ans,...

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  • Vous êtes fatigué… mais rien n’explique vraiment pourquoi

    Vous êtes fatigué… mais rien n’explique vraiment pourquoi

    avril 13, 2026

    Vous êtes fatigué… mais rien n’explique vraiment pourquoi Vous vous levez fatigué. Même après une nuit correcte, même sans avoir fait d’effort particulier. Vous continuez votre journée, vous faites ce que...

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  • Microbiote intestinal : quel lien avec votre énergie au quotidien ?

    Microbiote intestinal : quel lien avec votre énergie au quotidien ?

    avril 13, 2026

    Microbiote intestinal : quel lien avec votre énergie au quotidien ? Vous avez parfois l’impression de manquer d’énergie… sans raison évidente. Vous n’êtes pas forcément malade, pas forcément épuisé, mais...

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