Nos packs de compléments alimentaires incontournables pour les sportifs

Pratiquer une activité physique régulière est absolument nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme. En effet, il est important d'éviter la sédentarité et de garder son corps en mouvement quotidiennement. Que vous soyez sportif du dimanche, ou sportif confirmé, certains compléments alimentaires pourraient vous être bénéfiques.

Cœur, muscles & articulations : une base essentielle pour la pratique sportive

Oméga-3 (EPA et DHA) & Curcuma 95 Bio

Les oméga-3 sont des acides gras essentiels impliqués dans de nombreuses fonctions biologiques. Un apport quotidien de 250 mg d’EPA + DHA contribue au maintien d’une fonction cardiaque normale.

• 1 capsule d’Oméga-Source apporte 305 mg d’oméga-3. 
• Recommandation : 1 à 3 capsule(s) par jour, pendant 1 à 3 mois (en fonction de vos objectifs).

L’actif curcuma de Curcuma 95 Bio participe au confort articulaire : il aide à protéger les articulations, à maintenir leur flexibilité et à soulager les douleurs articulaires. Il participe également au confort musculaire en soulageant les douleurs musculaires.

• 1 gélule de Curcuma 95 Bio apporte 300 mg d’extrait de curcuma bio, dont 285 mg de curcuminoïdes (dont 225 mg de curcumine).
• Recommandation : 1 à 2 gélule(s) par jour, pendant 1 à 3 mois (en fonction de vos objectifs).

Association logique pour : coureurs, pratiquants de sports d’endurance, personnes avec un terrain articulaire sensible.

Énergie, tonicité & fonction musculaire : le trio gagnant

Dans ce pack, nous avons associé notre complexe unique à base de Magnésium Bio et de Spiruline Bio, avec le curcuma. Grâce au magnésium, ce pack contribue à réduire la fatigue qui peut subvenir entre les entraînements. De plus, la spiruline est une superaliment qui regorge de bienfaits sur l’organisme, c’est pourquoi nous la recommandons vivement aux sportifs.

Dans Magnésium & Spiruline Bio, le magnésium contribue à réduire la fatigue et au maintien d'une fonction musculaire et d'une ossature normale. Cet oligo- élément essentiel est intéressant pour les sportifs, car la transpiration lors d’un effort physique entraîne une perte de minéraux.

Nous l'avons associé à la spiruline bio, qui apporte de l'énergie et contribue à augmenter la masse musculaire, grâce à sa richesse en protéines végétales.

• Recommandation : 4 à 6 comprimés par jour, pendant 1 à 3 mois (en fonction de vos objectifs).

L’actif curcuma de Curcuma 95 Bio participe donc au conforts articulaire et musculaire en soulageant les douleurs musculaires. De plus, le curcuma protège les cellules et participe au renforcement du système immunitaire.

• 1 gélule de Curcuma 95 Bio apporte 300 mg d’extrait de curcuma bio, dont 285 mg de curcuminoïdes (dont 225 mg de curcumine).
• Recommandation : 1 à 2 gélule(s) par jour, pendant 1 à 3 mois (en fonction de vos objectifs).

Idéal pour : sports de force, cross-training, musculation, préparation physique intense.

Tonicité, vitalité & performance physique : pour aller plus loin

Spiruline & Maca

Dans ce pack, nous avons associé la microalgue spiruline, un superaliment dont les nombreux bienfaits sont ventés, avec la maca. La Maca est une plante d’origine péruvienne, dont les effets se font ressentir après 4 semaines de prise quotidienne.

La spiruline contient plus de 60 % de protéines végétales et contient un taux important de phycocyanine. Elle apporte de l'énergie, et contribue à augmenter la masse musculaire grâce à sa richesse en protéines végétales. Elle aide au contrôle du poids, avec un effet coupe-faim.

• Recommandation : 4 à 6 comprimés par jour, pendant 1 à 3 mois (en fonction de vos objectifs).

La maca (Lepidium meyenii) est une plante originaire des hautes plateaux des Andes. Elle est consommée depuis longtemps par la population locale et est utile pour les sportifs. Elle soutient les performances physiques et aiderait à maintenir une bonne énergie vitale.

• Recommandation : 3 à 4 comprimés par jour, pendant 1 à 3 mois (en fonction de vos objectifs).

Parfait pour : sportifs réguliers, débutants actifs, ou personnes cherchant à soutenir leur énergie durablement.

Pourquoi choisir Natésis ?

Tous nos compléments alimentaires sont formulés avec soin en utilisant principalement des actifs bio et vegan, tracés et testés selon des critères de qualité rigoureux. Nos produits sont conçus avec une approche holistique, scientifique et transparente afin de vous accompagner au mieux.

Sources scientifiques utilisées dans l’article :

• EPA & DHA – Fonction cardiaque, cerveau et vision : EFSA (European Food Safety Authority), 2012.
  
• Curcuma – Activité anti-inflammatoire
  Source : Aggarwal BB et al., Oncogene, 2004.
• Magnésium – Fatigue, fonction musculaire, ossature : EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), 2009.
  
• Spiruline – Apport nutritionnel, énergie, protéines : Karkos PD et al., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2011.
  
• Maca – Vitalité, performances physiques : Gonzales GF et al., Journal of Ethnopharmacology, 2001.