Chlorella : les principales vertus de cette micro-algue.

Riche en protéines végétales, la Chlorella, ou chlorelle, est une micro-algue possédant de nombreuses vertus. Prise sous forme de gélules ou comprimés de compléments alimentaires, elle aide le système digestif, contribue à renforcer l’immunité et soutient la vitalité de l’organisme.

La chlorella contient généralement au moins 50 % de protéines végétales. Elle peut également être riche en vitamine B12 et source de fer, comme c’est le cas de la Chlorella Bio Natésis.

La Chlorella, votre allié digestion.

La vitamine B12 est une vitamine essentielle pour les végans, car elle se trouve principalement dans les produits d’origine animale.

Elle contribue notamment :

  • à la formation normale des globules rouges,
  • à réduire la fatigue,
  • à un métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.

Le fer est un oligo-élément qui contribue :

  • à la formation normale des globules rouges et d’hémoglobine,
  • au transport normal de l’oxygène dans l’organisme,
  • à maintenir un métabolisme énergétique normal,
  • à réduire la fatigue,
  • à maintenir une fonction cognitive normale,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire.

Cette micro-algue d’eau douce, apparue sur Terre il y a plus de deux milliards d’années, est appréciée pour sa richesse en nutriments variés. De plus, elle est également réputée pour sa teneur en chlorophylle.

Les bienfaits et vertus de la chlorella

La chlorella intervient principalement à 6 niveaux :

  • Aide le système digestif et contribue à augmenter les bonnes bactéries de la microflore intestinale,
  • Affecte les niveaux de sucres et de cholestérol,
  • Soutient la vitalité et l’activité de l’organisme (utile en cas de fatigue passagère),
  • Contribue à renforcer l’immunité,
  • Protège les cellules des dommages oxydatifs,
  • Un bon allié dans le cadre d’un régime minceur.

Conseils dutilisation de produit / compléments à base de chlorella

Adulte : 3 à 4 g par jour. Commencer la prise de chlorella progressivement en débutant par un 1 comprimé ou une gélule de 500 mg par jour, puis augmenter graduellement la dose, à raison dune moyenne de 3 à 4 g par jour. Ce complément alimentaire se consomme sur une période de 1 à 3 mois, renouvelable. Ce conseil dutilisation doit être adapté en fonction des besoins.

Information complémentaire : la prise de ce produit peut donner une couleur verte aux selles (observé à partir d’une dose de 6 g/jour). Cette coloration est considérée comme bénigne, et est due à la haute présence de chlorophylle.

La chlorella aide-t-elle au confort digestif ?

La chlorella aide le système digestif et contribue à la croissance de la microflore intestinale bénéfique. D’autre part, elle affecte les niveaux de sucres et de cholestérol. Pour un meilleur confort digestif, nous vous conseillons de prendre 1,5 à 2,5 g de chlorella par jour, de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour et d’augmenter votre consommation de fruits, légumes, céréales complètes et légumineuses, qui sont riches en fibres.

Une consommation de Chlorella avant les régimes ?

Pour que votre régime minceur soit le plus efficace possible, nous vous conseillons de commencer la prise de chlorella environ un mois avant votre régime. Pendant le régime vous pourrez poursuivre avec la chlorella ou la spiruline.

Je suis allergique à l’iode, puis-je prendre de la Chlorella Bio ?

La chlorelle contient généralement peu d’iode.

La chlorella Bio Natésis est-elle source de fer ?

Le fer est un oligo-élément qui intervient dans la formation normale des globules rouges et le transport de l’oxygène dans l’organisme. Les femmes en âge de procréer ainsi que les femmes enceintes* ont des besoins en fer accrus par rapport au reste de la population.

La Chlorella Bio Natésis est source de fer avec 2,1 mg de fer pour 8 comprimés (4 g) soit 15 %  des VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence).

*Demandez un avis médical avant toute prise de chlorella pendant la grossesse ou l’allaitement.

La Chlorella Bio Natésis est-elle riche en vitamine B12 ?

La vitamine B12 est une vitamine essentielle pour les végan car elle se trouve essentiellement dans les produits d’origine animale.

La Chlorella Bio Natésis est riche en vitamine B12 avec 6 µg de B12 pour 8 comprimés (4 g) soit 240 %  des VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence). La chlorella bio Natésis® est assimilable**

** étude menée sur la chlorella bio sélectionnée par Natésis pour son produit Chlorella bio : étude Parry Nutraceutical : Determination of Methyl Malonic Acid and Homocysteine levels following a repeated oral administration of Organic Chlorella Powder and Vitamin B12 for 28 days in Male and Female Wistar Rats

J’aimerais en savoir plus sur la qualité de la Chlorella Bio Natésis ?

La Chlorella Bio Natésis® est cultivée biologiquement et récoltée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Tamil Nadu). Elle est cultivée sans produits d’origine animale, sans herbicide, sans pesticide, et aucun colorant ou agent de conservation n’est utilisé. Elle est non irradiée.

La Chlorella Bio Natésis® est soumise à un contrôle Qualité très strict : de nombreux contrôles sont effectués en routine sur les bassins, et sur le produit fini : analyses nutritionnelles, analyses bactériologiques, recherche de polluants. Cette démarche Qualité exigeante permet à Natésis® de vous garantir des produits de grande qualité.

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